Resep sayur brokoli tofu, menu sehat simpel ala rumahan

Brilio.net - Berbagai olahan sayuran bisa jadi menu sehat buat disajikan sehari-hari. Salah satu inspirasi menu sehat ala rumahan yang gampang dibuat adalah sayur brokoli tofu. Menu simpel satu ini disajikan dengan kuah yang segar dan lezat. Cocok banget buat jadi menu santap bareng keluarga. Dilansir BrilioFood dari akun Instagram @yoanitasavit, berikut resep lengkapnya.

foto: Instagram/@yoanitasavit
Bahan:
- 1 bonggol brokoli, siangi lalu cuci air garam
- 1/2 bonggol jagung, sisir
- 1 bungkus tofu, potong-potong
- Garam, merica, dan kaldu bubuk secukupnya
- 400-500 ml air
Bumbu halus:
- 3 butir bawang merah
- 2 siung bawang putih
Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus hingga wangi, masukkan air, garam, merica, dan kaldu bubuk.
2. Tambahkan brokoli dan jagung, masak hingga empuk.
3. Masukkan tofu masak sebentar, koreksi rasa. Angkat dan sajikan.
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- Resep sop oyong bakso kuah bening, enak, gurih, dan sederhana
- Resep sayur bening bayam jagung sambal tomat, segar dan istimewa
- Resep sayur pucuk daun labu, masakan rumahan yang nikmat dan praktis
- Resep sayur asem sederhana, segar, enak, dan mudah dibuat
- Resep sop ayam sayur asin, enak, mudah dibuat, dan bikin nagih
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Resep mie gacoan ala rumahan yang pedas gurih dan praktis, dijamin bikin ketagihan
06 / 04 / 2026 12:00 WIB
Cara bikin dendeng hati ayam wortel, menu lauk praktis dan anti amis yang disukai anak
05 / 04 / 2026 09:00 WIB
Cara bikin sambal terasi mentah yang tidak cepat basi dan tips penyimpanan yang benar
06 / 04 / 2026 15:00 WIB
Resep sayur asem segar, kuah gurih asamnya bikin nagih buat makan siang
05 / 04 / 2026 12:00 WIB
















